I rimedi naturali per la disfunzione erettile sono utili?

Come utilizzare i rimedi naturali per la disfunzione erettile

Alcuni trattamenti per la disfunzione erettile possono includere erbe e rimedi naturali. Tuttavia, quando si cerca un rimedio naturale, bisogna essere prudenti e comprendere i possibili rischi associati a certe cure naturali.

Prima di capire quali siano i rimedi naturali per la disfunzione erettile, capiamo di cosa si tratta: la DE è l’incapacità di un uomo a raggiungere un’erezione adeguata per il rapporto sessuale. Per un uomo può essere difficile gestire questa condizione, dato che crea imbarazzo e insicurezza dovuti all’incapacità di ottenere una vita sessuale soddisfacente.

Fortunatamente per soggetti affetti da DE, sono a disposizione un certo numero di farmaci, trattamenti e terapie che possono impedire che diventi una condizione a lungo termine.

Quali sono i rimedi naturali più indicati?

I rimedi naturali per la disfunzione erettile più comuni includono quelli derivati da piante ed erbe, che alcune culture hanno utilizzato per molti anni. Sebbene siano stati molti pochi studi condotti sulla sicurezza dei rimedi naturali, è stato scoperto che alcuni di loro possono avere effetti collaterali che vanno da lievi a gravi.

Alcuni rimedi naturali comprendono:

L-Arginina

Alcune evidenze suggeriscono che alte dosi di L-arginina migliorino la disfunzione erettile dato che aiuta i vasi sanguigni a distendersi più ampiamente, il che migliora il flusso del sangue al pene. Gli effetti collaterali sono considerati lievi ma possono includere crampi, diarrea e nausea. L-arginina non dovrebbe essere presa col Viagra.

 Propionil L-Carnitina

Alcuni studi mostrano che la propionil L-carnitina, se associata al Viagra, sia uno dei rimedi naturali per la disfunzione erettile più efficace, rispetto all’assunzione del solo Viagra. La propionil L-carnitina generalmente viene considerata sicura se usata sotto la supervisione di un medico.

Deidroepiandrosterone (DHEA)

Esistono alcune prove che suggeriscono che il DHEA aumenta la libido nelle donne ed ha un effetto positivo anche sugli uomini con DE. Il DHEA sembra essere sicuro a basse dosi, ad ogni modo, può causare acne in alcuni casi.

Ginkgo

Il ginkgo può aumentare il flusso di sangue al pene, il che potrebbe a migliorare il desiderio sessuale e la DE. Tuttavia, questo supplemento potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento. I Soggetti che stanno assumendo antiaggreganti e/o anticoagulanti che hanno un disturbo emorragico dovrebbero parlare con il proprio medico prima di assumere il ginkgo.

Ginseng

Sono disponibili diversi tipi di ginseng ed è stato dimostrato che molti di loro hanno un effetto positivo sulla DE ma alcuni tipi possono avere effetti collaterali negativi inclusa l’insonnia.

Yohimbina

La componente principale della corteccia d’albero africano, la yohimbina probabilmente è uno dei rimedi naturali più problematici per la disfunzione erettile. Alcuni studi suggeriscono che la yohimbina possa migliorare un tipo di disfunzione sessuale collegata con l’uso di farmaci per curare la depressione. Ad ogni modo, degli studi hanno collegato la yohimbina ad una serie di effetti collaterali che possono includere ansia, aumento della pressione arteriosa, tachicardia e battito irregolare. Come tutti i rimedi naturali, la yohimbina dovrebbe essere usata solo dopo consiglio e sotto supervisione di un medico.

Epimedium (erbaccia secca di capra)

Presumibilmente, ci sono sostanze nelle foglie di quest’erba che migliorano le prestazioni sessuali. L’epimedium non è stato studiato nelle persone e ci sono alcuni suggerimenti che potrebbe influire sulla funzionalità cardiaca.

Prima dei trattamenti e dei rimedi cercare di cambiare lo stile di vita

Alcune attività o la mancanza di attività possono avere un impatto sul deficit erettile, quindi prima di cercare farmaci o rimedi naturali per queste, si dovrebbe considerare di fare alcuni cambiamenti nello stile di vita.

Fare esercizio fisico regolarmente

L’esercizio fisico regolare ha dimostrato d’essere efficace nel migliorare la salute generale.

Mangiare cibi salutari

In modo analogo all’esercizio fisico, mangiare cibi nutrienti può ridurre il rischio di malattia cardiaca, arterie ostruite e diabete, tutti noti per essere fattori a rischio per la DE.

Smettere di fumare e ridurre l’assunzione di alcol

Entrambe queste attività comportano un certo numero di rischi potenziali per la salute, inclusa la DE. Ridurre o eliminare queste abitudini può aiutare a ridurre i  problemi di DE.

Ridurre lo stress

Si possono avere problemi di prestazioni sessuali se è sotto stress. Lo stress può derivare da una varietà di circostanze inclusi lavoro, problemi finanziari e relazionali. Trovare dei modi per gestire questi problemi può aiutare a ridurre lo stress e a migliorare la DE.

Continuare ad impegnarsi in attività sessuali

Stimolare attività sessuali che portano ad erezioni anche parziali può avere un impatto positivo sulla DE. L’aumento del flusso sanguigno al pene può aiutare a stimolare e a migliorare la funzione nel tempo.

Effetto placebo in alternativa ai rimedi naturali per la disfunzione erettile?

Ci sono studi che suggeriscono che l’effetto placebo in grado di migliorare la disfunzione erettile possa funzionare per alcuni individui. Uno studio ha dimostrato che soggetti che assumevano una pillola placebo orale mostravano un miglioramento superiore rispetto a coloro i quali assumevano farmaci per migliorare la DE. Al contrario, soggetti a cui sono state date indicazioni terapeutiche per migliorare la DE non hanno visto segni di miglioramento dei sintomi.

Terapie mediche per la DE – disfunzione erettile

Alcuni dei più comuni trattamenti per la disfunzione erettile sono farmaci che aumentano il flusso ematico a livello del pene.

I farmaci comunemente prescritti di solito comprendono Viagra, Cialis, Levitra e Spedra previo controllo con una visita andrologica durante la quale lo specialista saprà elencare a riguardo i possibili effetti collaterali e benefici.